Somatische Arbeit richtet den Blick nach innen – auf den Körper als Ort von Wahrnehmung, Orientierung und Erfahrung.

Statt über den Körper zu sprechen, wird er direkt einbezogen. Bewegung, Pausen, Berührung und Klang laden das Nervensystem ein,

langsamer zu werden und sich neu zu organisieren.

​

Das Nervensystem prägt, wie wir uns im Alltag erleben – wie präsent wir sind, wie verbunden wir uns fühlen und wie wir

auf innere und äußere Reize reagieren.

​

In SOMA & KLANG verbinde ich somatische Praxis mit Yoga, Klangarbeit und achtsamer Körperarbeit.Die Arbeit ist langsam, erkundend und körpernah. Klang kann dabei ein tragender Erfahrungsraum sein, der Wahrnehmung vertieft und innere Ordnung unterstützt.

​

​